Det är en av de ensammaste känslorna som finns: Du har kört fast i privatlivet eller på jobbet, tankesnurret pågår oavbrutet om nätterna, men utåt spelar du din perfekta roll. Du ler, du får vardagen att fungera och när någon frågar hur du mår svarar du reflexmässigt med ett vänligt: Allt är bara bra. Vi har lärt oss att svaghet inte har någon plats i företagandet eller i livet. Därför håller vi kaoset inom oss för oss själva, tills pressen till slut blir outhärdlig.
Det finns en konkret anledning till att vi tiger. Vårt förnuft vill skydda oss. Det får oss att tro att återvändsgränden känns mindre hotfull så länge vi inte sätter ord på den. Så länge vi behåller masken behöver vi inte möta sanningen. Men det är precis tvärtom! Att hålla sin egen kris hemlig kostar enormt mycket mental energi, dag efter dag. Det grumlar våra tankar och gör att vi fastnar allt djupare i ekorrhjulet där vi bara försöker stå ut.
Det verkliga genombrottet börjar precis i det ögonblick då vi vågar ta av oss masken. Att för första gången ärligt sätta ord på det som tynger oss, även om det bara sker i ett tryggt och diskret samtal, förändrar hela situationen. Så snart tankarna inte längre bara snurrar runt i huvudet utan får komma ut och bli uttalade, förlorar problemet en del av sin förlamande makt. Plötsligt skapas det utrymme i huvudet för att upptäcka nya perspektiv och tydligare vägar framåt.
Genom mina egna stora förändringar i livet och fyrtio års erfarenhet av företagande vet jag hur mycket mod det krävs för att bryta tystnaden för första gången. Du behöver inte hitta de perfekta orden eller ha en färdig plan. Det enda som behövs är viljan att inte längre bära kaoset ensam. Om du känner att det inte längre fungerar att bara stå ut och att det mest gör dig utmattad, hjälper jag dig online att få huvudet fritt igen. Utifrån dina behov förenar vi konkreta strukturer genom att samla fakta och information med den intuitiva framsyntheten från mina egna Fenixkort och praktiska övningar för bättre koncentration och inre lugn.
Vägen ut ur återvändsgränden börjar med ett enkelt steg. Ibland räcker det med ett kort och okomplicerat meddelande för att få saker och ting att börja röra på sig.
Din Edith